本日のタヒニ&果物ピューレのブラウニー

またまたお気に入りのレシピができました。

いつも作っているレシピとほぼ同じですが

今回はリンゴ&アプリコットピューレ版です。

材料

<材料> 20cmx 20cmの角型1枚

タヒニ(ごまのペースト)50g

リンゴ&アプリコットピューレ 50g

全粒粉(スペルト小麦) 80g

+シナモン・岩塩少々

ダークチョコレートチップ 大さじ1

マスコバド糖 50g

砕いたクルミ 50g

カカオパウダー(無糖) 20g

ベーキングパウダー5g

水 75ml

アップルサイダービネガー(酢)10ml

フラックスエッグ(亜麻仁の種大さじ1+水大さじ3)

材料を混ぜて余熱したオーブン180度で15分焼く。

Vegan Chick Foodblog

家の植物性レシピを このブログに綴っています。 お肉お魚卵乳製品一切無し✨ 何食べよう〜? のインスピレーションに^^ Go Vegan 💚 ベルリン・ヴィーガン栄養士