ある日のくり抜き全粒粉パン

今日はちょっと実験をしてみました

これは途中まで、いつものピザ生地と同じ作り方なんですよ〜😳

1時間ほど、十分に発酵させた後

普段ガス抜きしてクラスト用に薄く伸ばす所を、変更。

生地を折りたたみ、2,5cmくらいの厚さに伸ばしてスコーンのように

くり抜きました。(ジャムの入っていた空き瓶利用)

するとこんな形に焼き上がっていました💛

くり抜く前の3倍くらいには膨らんだので

変な形だけど可愛いかも😆❤️

味は普通に美味しい、シンプルな全粒粉パンです!

🐾材料🐾

全粒粉(REWE BIO) 300g

イースト4g

糖分10g

岩塩4g

亜麻仁の種 20g

ぬるま湯 180ml

オイル 10g

トッピングはブラックシード


♡刷毛でぬるエッグウォッシュ代用液♡

豆乳大さじ1

ピーナッツバター小さじ1程度


焼き時間 200度くらいで15分程度でした。


いつものレンズ豆のカレー”ダール”と、

人参&セロリのきんぴらと一緒にいただきました❤️

スコーンみたいにジャムをつけて食べても美味しいでしょうねぇ

Vegan Chick Foodblog

家の植物性レシピを このブログに綴っています。 お肉お魚卵乳製品一切無し✨ 何食べよう〜? のインスピレーションに^^ Go Vegan 💚 ベルリン・ヴィーガン栄養士