ドライトマトペストの玄米フジッリ
好みの茹でたパスタ適量(乾燥時の400g程度)
🍅ドライトマトのペスト🍅
※ハンドブレンダーで混ぜる材料
ドライトマトのオリーブ漬け(トマトのみ)60g
美味しいEVオリーブオイル 20g
黒胡椒 多め
岩塩 小さじ1程度
ニンニク 1片
デーツ 小1個
濃縮トマトペースト 大さじ1
レモン1個分のレモン汁
🌱後で混ぜる具材🌱
ビール酵母(またはNY) 大さじ1
生のパプリカ 1個分 150g
生のバジル 1つかみ 25g
生のディル 1つかみ 25g
ブロッコリー 1つかみ
オリーブスライス 20個分
レモンの皮少々
全て混ぜて30分ほど冷蔵して完成です🥰⛄️
0コメント