交流会用マフィンその2

交流会用マフィンの試作でしたが、

このレシピでいきたいと思います。

今回は5センチ直径マフィン、6個だけの分量です♪

ディンケル全粒粉 100g

オレンジジュース 145ml(このレシピは全粒粉なので水をよく吸うのです)

オリーブオイル 20g

BP 5g

大豆粉 20g

フラックスシード 大さじ1

粉砂糖 60g

ヴィーガンなダークチョコチップは上にちょこっと乗せたのみ。

180℃に温めたオーブンで17分

Vegan Chick Foodblog

家の植物性レシピを このブログに綴っています。 お肉お魚卵乳製品一切無し✨ 何食べよう〜? のインスピレーションに^^ Go Vegan 💚 ベルリン・ヴィーガン栄養士