ディルと野菜のサラダ2種

今日はディル入りサラダが美味しいランチとなりました。


🌸🌸🌸ディルxマスタード・ビーツサラダ🌸🌸🌸

➡️以下、合えるだけですがしばらく冷蔵するとさらに美味しいです。

刻んだディル大さじ1、千切りビーツ(生)1個、

アップルサイダービネガー、ヴィーガンマヨ、

ディジョンマスタード各大さじ1、塩少々


🥕🥕🥕ディルxスモーキー・キャロットサラダ🥕🥕🥕

➡️刻んだディル大さじ1、千切り人参(生)1本、

アップルサイダービネガー、醤油各大さじ1

スモークパプリカ小さじ1




おまけ。

🥣🥣🥣右上の1品は米衣の揚げスモーク豆腐🥣🥣🥣

スモーク豆腐1個、オイル少々

➡️(衣の材料を全て混ぜて5分ほど置きます)

米粉 50g、亜麻仁の種大さじ1 水120ml

砕いた玄米ワッフル2枚分

スライスしたスモーク豆腐に衣をよく絡めて、オイルで焼くか揚げます。

Vegan Chick Foodblog

家の植物性レシピを このブログに綴っています。 お肉お魚卵乳製品一切無し✨ 何食べよう〜? のインスピレーションに^^ Go Vegan 💚 ベルリン・ヴィーガン栄養士