ドラゴンロール用のヴィーガンウナギ

先日のヴィーガンうなぎ丼用ふんわりナスウナギとは

少ーしレシピが違う、ドラゴンロール用のヴィーガンウナギ

なのですが、巻くのが面倒だったので握り寿司の上にのせました😂

でもこれ、巻くと良い感じなんで今度写真追加しますね。

後ろのはもちろんいつも投稿しているパプリカ漬けのにぎりです🌱❤️

🥣ドラゴンロール用のヴィーガンウナギの材料🥣

★エクストラファーム豆腐(かなり水気を切った豆腐)200g

★スモークパプリカ 小さじ1

★醤油 小さじ1

★海苔(太巻用サイズの)半分

★挽いた亜麻仁の種 〜大さじ1

★オイル 〜大さじ1

★片栗粉 〜大さじ1

+ライスペーパー(これは小さめの四角)1枚

+オイル 少々

+お好みのタレ (これはこのレシピと同様

🔥作り方🔥

オーブンを220度くらいに温めておく。

①★の材料をハンドブレンダーでペーストにする。

②天板にシリコンマットを敷き、(一度水に潜らせた)ライスペーパーが

マットに重なる部分に少しオイルを塗る。

③その上に★のペーストを平に伸ばし、魚風に模様を入れ、少しオイルを表面に塗る。

④オーブンに入れ20分程度、好みの固さまで焼く。

⑤途中でタレを塗っても、焼けた後に塗っても◎

⑥できたらスライスしてにぎりの具にしたり、そのままドラゴンロールのシートに使います。




ヴィーガンウナギのついでにパプリカ漬け用のパプリカ(生を半分にカット)を一緒に焼くと

焼き時間が同じで同時にできます。(220度20分程度)パプリカは皮を剥いてから

お好みの味付けでマリネします。

ヴィーガンウナギは途中ぷくーっと膨れるけど変形しません。

このパプリカ寿司は何回も投稿しているのでレシピは省略します。

皮の剥き残しがちょっと目立ちますw

Vegan Chick Foodblog

家の植物性レシピを このブログに綴っています。 お肉お魚卵乳製品一切無し✨ 何食べよう〜? のインスピレーションに^^ Go Vegan 💚 ベルリン・ヴィーガン栄養士