ある日のハーブ&ポテトサラダ

これはですね😁ドイツではよくある味付けのポテトサラダなんですが、

私のはヴィーガン版でオイル控えめに作ってあります♪

混ぜ込むハーブやじゃがいも以外の野菜はその日の気分で異なります♪

キュウリは生野菜でなくピクルスでもとっても美味しくできますよ💓

日本だとじゃがいもサラダはおかずの1品という感じですが、

ドイツだと日本でいうところの白飯の代わりに食べるくらいの量で出ますので

ちょっと多いですね!

🌸このポテトサラダの材料🌸

<野菜>

じゃがいも(Festkochend=形崩れしにくいタイプ) 750g+茹でる際に塩少々

ラディッシュ 100g

キュウリ 100g

<味付け用>

みじん切り紫玉ねぎ 小 1個

みじん切りパセリ大さじ1

みじん切りレモンバームとディル 少々

コールドプレスの菜種油 (オイル)大さじ1

アップルサイダービネガー(酢) 大さじ2

豆乳大さじ3

ディジョンマスタード 小さじ1

乾煎りしたマスタードシード 小さじ1

野菜ブイヨン 1個(固形をほぐして使う場合)

粗挽き塩胡椒少々

🌿作り方🌿

1.じゃがいもを丸ごと茹でて室温まで冷まし、スライスしておきます。(皮はお好みで)

2.ラディッシュとキュウリを薄切り&塩揉み、水が出たらかるくゆすいで絞っておきます。

3.味付け用の材料を混ぜ合わせてドレッシング状にします。

4.大きなボウルでざっくりと全て混ぜ合わせ、冷蔵庫で2時間ほど冷やします。




Vegan Chick Foodblog

家の植物性レシピを このブログに綴っています。 お肉お魚卵乳製品一切無し✨ 何食べよう〜? のインスピレーションに^^ Go Vegan 💚 ベルリン・ヴィーガン栄養士